Belleza y Salud

Cuando se trata de luchar contra las arrugas y luchar por una piel bella y radiante, todos recuerdan lo que se llama “retinol”. La ironía es que a pesar de toda la diversidad de este ingrediente en los estantes de las farmacias y en las tiendas de cosméticos, solo unas pocas personas entienden lo que realmente es y cómo funciona. El Fashiongton Post le informará hoy qué es el retinol y cómo aplicarlo correctamente.

Retinol es una vitamina A, responsable de la renovación de las células en el cuerpo y la producción de colágeno. “Se agrega a los cosméticos y cremas rejuvenecedores para prevenir el acné”, dice la dermatóloga de Nueva York Whitney Bowe. “Funciona como un antioxidante y ayuda a combatir los radicales libres”. Además, las cápsulas con vitamina A se pueden ingerir como un curso, pero en tal caso le aconsejamos que primero consulte a su dermatólogo.

“El retinol hace que su piel sea sensible a los rayos ultravioleta, ya que reduce su efectividad”, explica Whitney Bowe. Tome retinol antes de acostarse, y durante el día, úselo como una crema con un factor de protección solar de 30 o más. “No use productos cosméticos con un alto contenido de vitamina A durante los meses cálidos o cuando viaje a países del sur: no debe permanecer expuesto a la luz solar directa durante mucho tiempo cuando lo use”.

No es necesario limitar el uso de este solo para la cara. Las zonas de cuello y escote también envejecen, así que también aplíquelo allí. “Si le parece que la dosis de retinol es alta para estas áreas, diluya el producto con una crema humectante enriquecida con ceramidas”, como recomiendan Whitney Bowe y El Fashiongton Post.