Sopa de Frijoles Negros

abril 15, 2025
Receta de Sopa de Frijoles Negros, un plato contundente y sabroso con raíces en la cocina latinoamericana. Esta sopa es conocida por su textura cremosa y su profundo sabor terroso, siendo una opción reconfortante y nutritiva, especialmente popular en regiones como Cuba y México.
Tiempo de cocción:
1 hora 15 minutos
Ingredientes:
- 30 ml de aceite de oliva
- 1 cebolla mediana, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 pimiento verde, picado
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de pimentón ahumado
- 1/2 cucharadita de chile en polvo
- 600 g de frijoles negros cocidos
- 1 litro de caldo de verduras
- 1 hoja de laurel
- Sal y pimienta negra al gusto
- Zumo de 1 lima
- Nata agria y cilantro picado para decorar
Receta:
- Calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Añadir la cebolla, el ajo y el pimiento verde. Cocinar hasta que estén tiernos, unos 5 minutos.
- Incorporar el comino, el pimentón ahumado y el chile en polvo. Cocinar 1 minuto más para liberar los aromas.
- Añadir los frijoles negros, el caldo de verduras y la hoja de laurel. Remover bien y llevar a ebullición.
- Reducir el fuego, tapar y cocinar a fuego lento durante unos 45 minutos, removiendo ocasionalmente.
- Retirar la hoja de laurel. Usar una batidora de mano para triturar parcialmente la sopa, dejando algunos frijoles enteros para la textura.
- Sazonar con sal, pimienta negra y el zumo de lima al gusto.
- Servir caliente, decorando con nata agria y cilantro picado.