Sopa de Pollo con Frijoles
agosto 18, 2024
Receta de la sopa de pollo con frijoles como un plato sustancioso y nutritivo que combina pollo tierno, frijoles y verduras en un caldo sabroso. Esta sopa es perfecta para una comida reconfortante en un día frío, ofreciendo calidez y bienestar en cada cucharada.
Tiempo de cocción:
1 hora 15 minutos
Ingredientes:
- 450 g de pechuga de pollo, sin hueso y sin piel
- 960 ml de caldo de pollo
- 425 g de frijoles blancos, escurridos y enjuagados
- 2 zanahorias, picadas
- 1 cebolla, picada
- 2 tallos de apio, picados
- 3 dientes de ajo, picados
- 5 g de tomillo seco
- 5 g de orégano seco
- 1 hoja de laurel
- sal, al gusto
- pimienta negra, al gusto
- 30 ml de aceite de oliva
- perejil fresco, picado para decorar
Receta:
- En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla picada, las zanahorias y el apio, y sofríe hasta que estén tiernos, unos 5-7 minutos.
- Agrega el ajo picado, el tomillo y el orégano, y cocina durante 2 minutos más hasta que desprendan su aroma.
- Añade el caldo de pollo, la hoja de laurel y la pechuga de pollo a la olla. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y deja cocer a fuego lento durante 20 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido.
- Retira el pollo de la olla y desmenúzalo usando dos tenedores. Devuelve el pollo desmenuzado a la olla.
- Incorpora los frijoles blancos escurridos y enjuagados, y sazona con sal y pimienta negra al gusto. Continúa cocinando a fuego lento durante otros 10-15 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.
- Retira la hoja de laurel y deséchala. Ajusta la sazón si es necesario.
- Sirve la sopa caliente, decorada con perejil fresco picado.