Ukha (sopa rusa de pescado)

mayo 14, 2025

Receta de Ukha, una sopa de pescado tradicional rusa que se remonta a la Edad Media, originalmente preparada por pescadores al aire libre. Clara y aromática, la Ukha se elabora con pescado blanco o de río, vegetales y hierbas. Su sabor puro y reconfortante representa lo esencial de la cocina rústica rusa.

Tiempo de cocción:
1 hora 30 minutos

Ukha Russian Fish Soup recipe

Ingredientes:

  • 500 g de pescado blanco o de río (perca, lucio, bacalao), entero o con cabeza y espinas
  • 1.5 litros de agua fría
  • 1 cebolla mediana
  • 1 zanahoria
  • 2 patatas
  • 1 hoja de laurel
  • 4–5 granos de pimienta negra
  • Sal al gusto
  • 1 cucharada de eneldo fresco (picado)
  • Opcional: un chorrito de vodka o una rodaja de limón al servir

Ukha Russian Fish Soup recipe

Receta:

  1. Limpiar el pescado. Si es entero, conservar cabeza y espinas para dar más sabor al caldo.
  2. Poner el pescado en una olla con agua fría. Añadir la cebolla entera pelada, laurel, pimienta y sal.
  3. Hervir, bajar el fuego y cocinar a fuego lento durante 30–40 minutos. Quitar la espuma.
  4. Sacar el pescado y colar el caldo con una tela o colador fino.
  5. Volver a poner el caldo en la olla. Añadir las patatas en cubos y zanahorias en rodajas. Cocinar 15–20 minutos.
  6. Desmenuzar el pescado sin piel ni espinas y añadirlo a la olla. Cocinar 5 minutos más.
  7. Espolvorear con eneldo fresco. Servir caliente, opcionalmente con limón o un chorrito de vodka.

Ukha Russian Fish Soup recipe