美容と健康

健康で輝く肌を実現することは多くの人にとって最優先事項ですが、すべてのスキンケア製品が同じように作られているわけではありません。 奇跡的な結果を約束する成分もあれば、良い効果よりも害を及ぼす可能性のある成分もあります。 肌の健康と活力を守るためには、スキンケア製品によく含まれる有害な成分に注意することが重要です。 ここでは、そのような 5 つの成分と、それらを絶対に避けるべき理由について説明します。

パラベン

パラベンは、保存期間を延長するために化粧品やスキンケア製品によく使用される合成保存料です。 パラベンはバクテリアやカビの増殖を防ぐ可能性がありますが、研究ではホルモン破壊、生殖問題、さらには乳がんとの関連性が指摘されています。 さらに、パラベンは敏感な人にとって皮膚の炎症やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 これらの有害な影響を回避するには、そのように表示されたパラベンフリーのスキンケア製品を選択してください。

フタル酸エステル類

フタル酸エステルは、スキンケア製品の質感や柔軟性を向上させるために一般的に使用される化学物質のグループです。 しかし、これらの化学物質は、内分泌かく乱、発生毒性および生殖毒性、肝臓や腎臓への悪影響など、数多くの健康上の懸念と関連しています。 さらに、フタル酸エステル類は皮膚バリアを通過し、全身暴露につながる可能性があります。 健康を守るために、天然で安全な成分を優先したフタル酸エステル不使用のスキンケア製品を選択してください。

ホルムアルデヒド

ホルムアルデヒドおよびホルムアルデヒド放出防腐剤は、細菌の増殖を防ぎ、保存期間を延ばすためにスキンケア製品によく使用されます。 しかし、これらの化学物質は発がん性物質や呼吸器への刺激物であることが知られています。 ホルムアルデヒドに長期間さらされると、皮膚の感作、アレルギー反応、喘息などの呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります。 これらの有害な影響を回避するには、DMDMヒダントイン、イミダゾリジニル尿素、クオタニウム-15などのホルムアルデヒド放出成分の製品ラベルを精査し、ホルムアルデヒドを含まない代替品を選択してください。

ラウリル硫酸ナトリウム (SLS) およびラウレス硫酸ナトリウム (SLES)

SLS および SLES は、泡を生成し、皮膚から汚れや油分を除去するためにスキンケア製品に一般的に使用される界面活性剤です。 これらの強力な洗剤は肌を効果的に洗浄しますが、天然の油分を取り除き、乾燥、炎症、炎症を引き起こす可能性があります。 さらに、SLS および SLES は、潜在的な発がん物質である 1,4-ジオキサンで汚染されている可能性があります。 肌の水分バリアと全体的な健康を守るために、硫酸塩を含まない洗浄剤や、ダメージを与えずに洗浄する穏やかな代替品を選択してください。

合成香料

合成香料はスキンケア製品に広く使用されており、不快な臭いを隠すために心地よい香りを与えます。 しかし、多くの合成香料にはフタル酸エステルが含まれており、ホルモンの機能を阻害し、アレルギー反応や呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります。 さらに、合成香料は、特に敏感肌の人にとって、皮膚の感作や刺激を引き起こす一般的な原因です。 副作用のリスクを最小限に抑えるには、エッセンシャルオイルや植物抽出物を使用した、無香料または自然な香りのスキンケア製品を選択してください。