Советы моделям по подготовке к фотосессии

Для модели выход на съёмочную площадку сродни выходу на сцену, однако не стоит забывать, что за каждой потрясающей фотографией стоит тщательный процесс подготовки. The Fashiongton Post подготовил для Вас несколько полезных советов, придерживаясь которых Вы сможете быть уверены, что Вы готовы к съёмке и настроены на успех.
Образ мышления имеет значение
Прежде всего, развивайте позитивный настрой. И желательно приучать себя быть в подобном настроении перед каждой съёмкой, независимо от того, хороший или плохой у Вас выдался день до того. Визуализируйте успех, излучайте уверенность и воспринимайте любые нервы как энергию, которая подпитывает Вашу работу. Помните, Вы здесь, потому что для Вас это важно.
Общение – это ключ
Установите конструктивное, но тёплое, общение с фотографом, стилистом и другими участниками команды. Обсудите концепцию, настроение и цели съемки, чтобы согласовать видение каждого. Это обеспечит сплочённое сотрудничество и в итоге лишь улучшит общий результат.
Красота, отдых и увлажнение
Красота начинается изнутри. В дни, предшествующие съёмкам, уделяйте приоритетное внимание сну и питью воды. Старайтесь отдыхать не менее 8 часов, чтобы омолодить кожу и сохранить сияющий цвет лица. Увлажненная кожа служит идеальным холстом для нанесения макияжа.
Регулярный уход за кожей и волосами
Бережно относитесь к своей коже и волосам. Старательно следуйте своему режиму ухода за кожей, чтобы получить безупречную основу. Пользуйтесь скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки, и увлажняйте Вашу кожу, чтобы зафиксировать влагу. Точно так же питайте волосы с помощью кондиционирующих средств, чтобы усилить их естественный блеск.
Выбор гардероба
Посоветуйтесь со стилистом, чтобы окончательно определиться с выбором гардероба. Убедитесь, что каждый наряд дополняет тему съёмки и демонстрирует Ваш уникальный стиль. Обратите внимание на посадку и комфорт: уверенность в своей одежде означает уверенность перед камерой.
Практика позирования
Постоянная практика, даже если Вы опытная модель, позволяет отшлифовать Ваши навыки и делает их близкими к совершенству. Накануне съёмки, поэкспериментируйте с различными позами перед зеркалом, чтобы найти свои лучшие ракурсы.
Питание
Подпитывайте свой организм правильными продуктами, которые обеспечат Вас дополнительной энергией в течение дня. Выбирайте сбалансированное питание, богатое нежирным белком, цельнозерновыми продуктами, фруктами и овощами. Избегайте тяжелой еды, которая может повлиять на Ваш комфорт и внешний вид на съёмочной площадке.
Подготовьте аптечку модели
Не забудьте заранее подготовить свою аптечку модели, в которую входят такие предметы первой необходимости, как косметика, средства для волос, снэки для перекуса, и вода. Это гарантирует, что Вы будете готовы справиться с любыми непредвиденными ситуациями, если такие возникнут в последнюю минуту, или неожиданными проблемами, которые могут возникнуть уже во время съёмки.
Приходите заранее
Пунктуальность имеет первостепенное значение в индустрии моды. Приходите пораньше, чтобы ознакомиться с локацией и немного пообщаться с командой до начала съёмки, задавая тон успешному проведению фотосессии.