Техасское Карри с Нутом

30 августа, 2024

Рецепт техасского карри с нутом, вкусного блюда, которое сочетает кулинарные традиции Техаса и Индии. Это карри включает нут, кокос и цветную капусту, создавая сытное и питательное блюдо, идеально подходящее для любого случая.

Время приготовления:
1 час 10 минут

Texas Chickpea Curry recipe

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 1 большая луковица, нарезанная
  • 3 зубчика чеснока, измельчённые
  • 1 ст. ложка карри-порошка
  • 1 ч. ложка кумина
  • 1/2 ч. ложки кайенского перца (по желанию)
  • 400 мл кокосового молока
  • 400 г нута, слить и промыть
  • 1 небольшая головка цветной капусты, разделённая на соцветия
  • 400 г нарезанных кубиками томатов
  • 1 ч. ложка соли
  • 1/2 ч. ложки чёрного перца
  • свежий кориандр для украшения
  • отварной рис для подачи

Texas Chickpea Curry recipe

Рецепт:

  1. Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до мягкости и прозрачности, около 5 минут.
  2. Добавьте измельчённый чеснок, карри-порошок, кумин и кайенский перец (по желанию). Обжаривайте ещё 2 минуты до появления аромата.
  3. Влейте кокосовое молоко, добавьте нут, соцветия цветной капусты, нарезанные кубиками томаты, соль и чёрный перец. Доведите смесь до кипения.
  4. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 25-30 минут, пока цветная капуста не станет мягкой.
  5. При необходимости отрегулируйте вкус с помощью соли и перца.
  6. Украсьте свежим кориандром и подавайте горячим с отварным рисом.

Texas Chickpea Curry recipe