Красота и здоровье

Путь к красивым и здоровым волосам основан на четырёх этапах ухода: корни волос, кожа головы, волосы по всей длине и защита от негативного воздействия. Уделяя внимание всем четырём, вы сможете обеспечить здоровье и красоту своих волос.

1. Здоровые волосы растут на здоровой коже головы.

Секрет красоты ваших волос кроется в их здоровье. А здоровье волос начинается со здоровья кожи головы. The Fashiongton Post рекомендует добавить к регулярному уходу за волосами массаж кожи головы с использованием стимулирующих эфирных масел. Делая это не менее 10 минут два раза в неделю перед мытьём головы, вы оздоровите кожу головы, сделаете её более эластичной, усилите микроциркуляцию, а также обеспечите питание корней волос. Волосы станут сильнее и начнут расти быстрее.

2. Расчёсывание важно

Крайне важно хорошо расчесывать волосы. Это даст дополнительную стимуляцию, силу и ускорит рост. Расчёсывать лучше перед мытьём, когда наносится комплекс эфирных масел. Не рекомендуется расчёсывать волосы сразу после мытья, так как мокрые волосы очень ломкие и легко повреждаются, поэтому лучше дождитесь, пока они высохнут. Расчёску следует выбирать внимательно: при использовании масла выбирайте деревянные расчёски или расчёски с натуральной щетиной; после мытья, когда волосы сухие, лучше использовать пластмассовые расчёски.

3. Выбор шампуня и маски

При подборе шампуня обращайте внимание на свои физиологические особенности: тип кожи головы (сухая, жирная, чувствительная или раздражённая), наличие перхоти и т. д. Шампунь следует наносить два раза: первый — чтобы смыть загрязнения, второй — оставить на 3-5 минут, чтобы он оказал необходимое воздействие на кожу головы. После мытья головы подсушите волосы полотенцем и нанесите кондиционер или маску, отступив 7-10 см от корней волос. Маски и кондиционеры также следует выбирать в зависимости от типа ваших волос: окрашенных, нуждающихся в блеске или объёме, тонировании или восстановлении. Держите маску 5-8 минут и смойте большим количеством воды.

4. Используйте продукты без ополаскивания

Если волосы выпадают или не имеют тона — после мытья нанесите очищающие сыворотки на чистую кожу головы. Если волосы повреждены по всей длине, нуждаются в увлажнении или питании, защите цвета или объёме — используйте специальные средства без смывания: муссы, сыворотки, спреи. Помимо вышеперечисленного, он облегчит расчёсывание, защитит волосы от пушистости, электризации и ультрафиолетовых лучей.