Красота и здоровье

Летом кожа подвергается повышенному негативному воздействию: загрязнённый воздух, перепады температуры, сухость и влажность, а также активное солнечное излучение. Всё это истощает кожу, поэтому сезонную рутину по уходу нужно адаптировать к знойному и жаркому сезону.

Ультраувлажнение

Ваша кожа летом нуждается в дополнительном и интенсивном увлажнении, так как в жару мы чаще умываемся, и кожа обезвоживается гораздо быстрее. Для постоянного и интенсивного насыщения кожи влагой, выбирайте средства по уходу с лёгкой текстурой и пометкой «увлажняющие». Увлажнение притягивает воду к клеткам, связывает её с нужными слоями кожи и удерживает внутри. Наиболее популярными увлажняющими компонентами являются мультимолекулярная гиалуроновая кислота и глицерин.

Для достижения эффекта максимально увлажнённой, здоровой и напитанной кожи недостаточно использовать увлажняющий крем утром и вечером. Для желаемого эффекта следует поддерживать уровень увлажнённости кожи в течение дня, обновляя крем на лице после каждого умывания. Как вариант, увлажняющий мист-спрей с микромолекулярной гиалуроновой кислотой можно распылить на лицо даже поверх макияжа. Он поможет поддерживать оптимальный уровень влажности даже в сухом кондиционированном помещении.

Антиоксиданты

Летом из-за активного солнечного излучения клетки кожи более подвержены окислительному стрессу. Свободные радикалы разрушают клеточные мембраны, коллаген и эластин. В результате появляются морщины, кожа теряет тонус, ухудшается цвет лица. Антиоксиданты могут решить эту проблему. Из обязательного, на лето выделим витамин С, витамин Е и ниацинамид. Эти компоненты работают как невидимые телохранители, эффективно нейтрализуя вред от свободных радикалов. В сочетании с SPF они качественно защищают клетки кожи от преждевременного старения.

Использование высококонцентрированных сывороток защитит кожу в течение всего дня, и в то же время эффективно устранит признаки старения кожи, стимулирует регенерацию кожи и выровняет тон лица.

Кислоты и ретиноиды

AHA (альфа-гидроксикислота) и BHA (бета-гидроксикислота) помогают контролировать выработку кожного сала и очищают кожу от загрязнений. Они ослабляют связи между чешуйками рогового слоя эпидермиса, обеспечивая эффективное и мягкое отшелушивание, а также стимулируют обновление клеток. Особое внимание летом следует уделять средствам по уходу, в состав которых входит салициловая кислота, так как она блокирует воспаления, уменьшает выработку кожного сала и глубоко проникает в поры, очищая их от загрязнений.

Салициловая кислота отлично работает в сочетании с гликолевой кислотой, которая выравнивает тон и текстуру кожи. Но будьте осторожны — средства с салициловой кислотой часто агрессивны, так как ВНА-кислоты работают глубже в коже, и поэтому очень важна правильная пропорция и наличие компонентов.

Ретиноиды в летнем уходе за кожей борются с пигментными пятнами, поверхностными и глубокими морщинами, улучшают текстуру, тон и цвет кожи. Чтобы сделать летнюю рутину максимально безопасной, нужно перенести все активные ингредиенты на вечер, но чередовать кислоты и ретиноиды, не используя их подряд. Утром лучше отдать предпочтение антиоксидантам. Перед выходом из дома нанесите на кожу солнцезащитный крем SPF 50 и повторно наносите его каждые два-три часа после этого. И, конечно же, не используйте кислоты и ретиноиды на повреждённой или воспалённой коже, а также при солнечных ожогах.