インフューズドウォーターが体に良いのはなぜですか?

7月 21, 2020
デトックス ウォーターまたはフレーバー ウォーターとしても知られるインフューズド ウォーターは、フルーツ、ベリー、ハーブ、野菜を組み合わせた冷水です。 研究によると、水を飲むと代謝が促進され、脂肪の燃焼が促進されることがわかっています。 インフューズドウォーターには普通の水よりも優れた利点があります。体によく吸収され、カロリーがゼロであると同時に、心地よい香りと、ベリー、ハーブ、野菜を混ぜたようなわずかな後味が感じられます。 このバージョンでは、毎日の水分摂取量を摂取して、水分バランスを簡単に楽しく維持します。
注入水の健康上の利点は何ですか?
定期的に注入水を飲むと、以下のことを避けることができます。
- 頭痛;
- 消化の問題;
- 体の中毒と脂肪燃焼の問題;
- 腎臓の問題;
- コレステロール値の増加;
- 乾燥肌;
- 高血圧;
- 慢性疲労.
ファッショントンポスト では、自宅で煎じ水を作るための最も興味深い組み合わせを紹介します。
DIY インフューズド ウォーター レシピ トップ 10
リンゴ、レモン、ニンジン
ストロベリー、レモン、ミント
アップル、ライム、ミント
ストロベリーとライム
キュウリ、タイム、ライム
リンゴ、オレンジ、シナモン、クローブ
イチゴ、キュウリ、バジル
レモン、ミント、キュウリ、生姜
キュウリ、レモン、セロリ
レモンとライム